Nyheter från föreningen
KM i Stångtjärn Tisdag 13 juni
30 maj
OK Kåre bjuder in till OL-Touren 2023
21 apr
Vill du lära dig att orientera?
10 apr
OK Kåres Elitverksamhet

Välkommen till sidan om OK Kåres elitsatsning.
OK Kåres elitverksamhet är en långsiktig satsning som ger resultat. 2021 och 2022 är de mest framgångsrika säsongerna i klubbens historia. VM-medaljer varav 2 guld, en EM-medalj och flertalet SM-medaljer. Under 2021 placerade sig Kåres löpare bland topp-10 över 40 gånger i internationella och nationella mästerskap, World Cup och stafetter.
Vår satsning mot nationell och internationell elit fortsätter med Kåres 75-års-jubileum 2023.
Vår satsning bygger på stark lagkänsla och individuellt fokus. Vi vill att våra framgångar ska stärka sammanhållning och delaktighet i hela klubben.
10mila träning och 10mila kväll
28 apr, 15:12 0 kommentarer
Vi bjuder in till 10milakväll!
Träning på nya kartan i Strömbo/Grycksbo följt av snack inför 10mila och middag i Kåre-stugan.
Boka in fredagen den 12 maj i kalendern.
Säsongsupptakt-träningshelg Elit 24-26/3
11 mar, 19:39 0 kommentarer
Tävlingssäsongen 2023 närmar sig och vi kör säsongsupptaktshelg 24-26 mars. Det blir vinterns sista gemensamma träningshelg på hemmaplan och vi hoppas på en bra uppslutning nu när vi närmar oss säsongen.
I samband med fredagskvällen så kommer junior- och seniordamerna köra en egen upptaktsträff, där vi ses efter fredagsträningen och lagar fredagsmiddagen tillsammans i Kårestugan.
Patrik och Sven delar på ansvaret att stötta klubbens elitdamer
6 mar, 18:12 0 kommentarer
Elitsektionen är i full planering med säsongen 2023. En del av arbetet har varit att säkra organisationen kring våra elitaktiva löpare. Nu är det klart att Patrik Söderqvist och Sven Olsson kliver in som damansvariga i elitsektionens arbete.
Uppdaterad Elitpolicy för 2023
1 mar, 16:37 0 kommentarer
Nu finns det en uppdaterad elitpolicy för 2023, in och läs och se till att anmäla er i basplanen Basplan & Dokument!
Den stora skillnaden mot tidigare år är att icke A/B-löpare kommer betala en egenavgift om 100kr/dygn på basplansaktiviteter. Detta för att klara av det stora antal löpare som vill springa SM/Swedish League.
//Elitsektionen
Träningshelg 20-22 Januari
15 jan, 19:26 0 kommentarer
OK Kåres juniorer bjuder in till träningshelg med inslag av fartlek på backrunda samt finfina distanspass!
Kommande aktiviteter
Fre 9/6
08:00-23:45 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Lör 10/6
08:00-23:45 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Tis 13/6
08:00-23:45 |
Privat uthyrning Triona
Kårestugan |
Tis 13/6
18:00-19:30 |
Tisdagsintervaller
Scandic Lugnet |
Tor 15/6
14:00-23:59 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Fre 16/6
00:00-23:59 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Lör 17/6
00:00-23:59 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Sön 18/6
00:00-16:00 |
Privat uthyrning
Kårestugan |
Tis 20/6
18:00-19:30 |
Tisdagsintervaller
Scandic Lugnet |
Tor 22/6
16:00-23:59 |
Privat uthyrning
Kårestugan |